本日のトレーニング L2-L3 時折もがき 地味だが、自分にとっては苦手な内容。 明確なインターバル走にするならば、restが長すぎるし、回数も少ないかな。 ZwiftのイベントのWahooの6096mを期間内に登るメニューをようやく完遂。 Wahooの帽子頂きました。 こ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。